Rekomendasi Buku Motivasi, Membantu Hidupmu Lebih Baik, Memotivasi diri sendiri sangat perlu dilakukan oleh diri kita agar tidak terjebak dalam satu zona yang tidak tepat dan berbahaya untuk kesehatan mental.
Perbanyaklah membaca buku agar dapat menambah ilmu dan dapat memotivasi berjalannya kehidupan yang lebih baik dari sebelumnya, menjadi diri sendiri yang lebih baik adalah mimpi setiap insan di dunia ini.
Namun, jarang menikmati motivasinya dengan mengaplikasikan dalam kehidupan seharu-harinya. Oleh karena itu mulailah membiasakan diri menikmati hidup dan memotivasi diri dengan membaca buku.
Untuk membantu Anda memilah-milah semua pilihan buku, berikut adalah buku motivasi terbaik yang direkomendasikan oleh para ahli kesehatan mental.
Atomic Habits
Ditulis oleh salah satu pakar terkemuka dunia tentang pembentukan kebiasaan, buku ini menyaring penelitian terbaru tentang psikologi dan sains di balik pembentukan kebiasaan yang sehat dan berkelanjutan. Kemudian, penulis memberikan saran yang dapat ditindaklanjuti untuk membuat perubahan kecil dalam hidup Anda, sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda.
Pesannya sederhana: mulailah dengan perubahan kecil yang dapat dikelola untuk membangun menuju perubahan yang langgeng .
1. The 7 Habits of Highly Effective People
Meskipun ditulis lebih dari 30 tahun yang lalu, buku ini telah bertahan dari waktu ke waktu dan sekarang dikenal sebagai buku klasik di bidang swadaya. Ini ditulis untuk menginspirasi dan memotivasi, dan menggunakan contoh dan anekdot dunia nyata untuk menyaring tujuh tips dasar yang dapat Anda gunakan dalam hidup Anda untuk mencapai kesuksesan .
Mudah dibaca dan yang lebih penting, mudah dipelajari.
2. The One Thing
Jika Anda berjuang untuk menemukan motivasi karena Anda tidak pernah yakin harus mulai dari mana, ini adalah buku untuk Anda. Ini berfokus pada satu subjek— penetapan tujuan— tetapi melakukannya dengan cara yang membantu Anda memprioritaskan ambisi Anda.
Setelah membacanya, Anda akan tahu bagaimana menetapkan prioritas, memulai tugas, dan menjaga motivasi Anda sampai Anda mencapai hasil yang Anda inginkan.
3. The Power of Habit
Jika Anda pernah mencoba membuat rutinitas baru untuk diri sendiri, Anda sangat menyadari betapa sulitnya hal itu sebenarnya. Rutinitas baru sulit untuk dipatuhi, dan tak lama kemudian, kita kembali ke kebiasaan lama kita.
Buku ini menguraikan penelitian ilmiah terbaru tentang bagaimana kebiasaan bekerja dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengubahnya. Dengan begitu, kita bisa menciptakan rutinitas baru untuk hidup dan bisnis kita.
4. People with Anxiety: Own Your Anxiety
Penulis menggunakan pengalaman pribadi dan penelitian medisnya untuk memberikan pembaca alat yang dapat ditindaklanjuti untuk membantu mengatasi kecemasan mereka . Tujuannya adalah untuk membantu pembaca memanfaatkan kecemasan mereka dan menggunakannya untuk memotivasi diri mereka sendiri untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih bahagia.
Bab-babnya pendek dan mudah dibaca. Nadanya penuh belas kasihan.
5. Work Simply
Dalam hal mendapatkan motivasi, tidak ada dua orang yang persis sama. Itu karena, seperti yang dijelaskan penulis ini, orang memiliki gaya produktivitas yang berbeda—mereka adalah arranger, visualizer, planner, atau priority. Jadi, jika Anda ingin menjadi produktif dan mengembangkan manajemen waktu yang lebih baik , langkah pertama adalah mencari tahu gaya Anda—dan buku ini dapat membantu Anda melakukannya.
6. Sebuah Seni Bersikap Bodo Amat (Mark Manson)
Buku pertama yang dapat membuatmu semakin semangat untuk menjalankan hidup setelah membacanya adalah Sebuah Seni Bersikap Amat (The Subtle Art of Not Giving a F*ck) karya dari Mark Manson. Buku ini sudah dikenal oleh banyak pembaca di seluruh dunia karena isinya yang sangat bermanfaat untuk membuat orang lebih menghargai hidupnya. Dalam buku ini kita dituntun untuk dapat menikmati dan menghadapi tantangan hidup.
7. The Alchemist (Paulo Coelho)
Rekomendasi buku selanjutnya adalah The Alchemist yang ditulis oleh Paulo Coelho, seorang novelis asal Brazil. Buku The Alchemist sudah sangat terkenal dengan isinya yang dapat memotivasi siapa saja yang membacanya. Berbeda dengan buku motivasi lainnya, buku ini mengusung cerita tentang seorang anak bernama Santiago yang memulai perjalanan hidup yang kemudian dapat mengubah kepribadian dan persepsinya terhadap dunia.
8. Jika Kita Tak Pernah Jadi Apa-apa (Alvi Syharin)
Selanjutnya ada buku bertema motivasi yang ditulis oleh novelis asal Indonesia, Alvi Syahrin. Alvi Syahrin sudah sangat terkenal karena banyak menelurkan karya-karya yang dapat memotivasi para pembacanya, salah satunya adalah buku berjudul Jika Kita Tak Pernah Jadi Apa-apa. Buku ini akan menyadarkan kamu bahwa pencapaian orang lain bukanlah hal yang perlu kamu ratapi. Sebaliknya, kamu harus menghargai apa yang sudah kamu lakukan.
9. Atomic Habits (James Clear)
Atomic Habits merupakan buku motivasi hidup yang ditulis oleh James Clear. Buku ini berisi mengenai cara untuk membuang kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik yang dapat mengubah hidupmu. Dalam buku ini juga mengajarkan kita bahwa kebiasaan kecil yang positif jika dilakukan secara konsisten akan berdampak besar pada hidup kita. Kita akan belajar mengenai konsep bersyukur agar tidak selalu mengeluh dalam menjalankan hidup meskipun terasa sulit.
10. Sang Pemimpi (Andrea Hirata)
Terakhir ada Sang Pemimpi, novel best seller yang ditulis oleh novelis fenomenal asal Bangka Belitung, Andrea Hirata. Sang Pemimpi merupakan novel kedua dari tetralogi Laskar Pelangi. Novel Sang Pemimpi menceritakan mengenai kehidupan sang penulis, Andrea Hirata ketika masih sekolah di Belitong. Novel ini bercerita mengenai perjalanan hidup tiga anak SMA yang mempunyai mimpi yang tinggi meskipun terlahir miskin dan tinggal di pelosok desa.
Itulah beberpa Rekomendasi Buku Motivasi, Semoga bermanfaat!
VIDEO: Alasan Mengapa Banyak Barang dari Cina di Dunia
