Fobia yang spesifik seperti gamophobia dapat terbentuk sejak usia muda, bahkan pada masa kanak-kanak. Biasanya, penyebab fobia spesifik adalah kombinasi dari beberapa hal, bukan hanya satu kejadian atau pemicu.
Berikut adalah beberapa kejadian yang bisa menjadi salah satu atau beberapa pemicu fobia berkomitmen:
- Melihat pertengkaran, konflik, atau bahkan perceraian orangtua.
- Pernah berada di hubungan yang tidak sehat, seperti memiliki pasangan yang
- manipulatif atau mengalami kekerasan verbal dan fisik.
- Pernah menjadi korban pelecehan seksual.
- Tidak mendapatkan kebutuhan tertentu atau memiliki masalah relasi dengan orangtua sejak kecil.
- Memiliki hubungan keluarga yang bermasalah atau rumit.
Penting untuk diingat, seseorang yang menderita gamophobia belum tentu tidak ingin menjalani hubungan asmara dengan orang lain. Rasa takut untuk berkomitmen relatih tak berkaitan dengan sifat atau kondisi pasangannya.
Oleh karena itu, jika pasangan Anda memiliki kondisi ini, bukan berarti ia merasa keberatan dengan sifat Anda secara personal.
Gamophobia adalah ketakutan yang datangnya dari diri pasien dan telah terbentuk sejak lama. Jadi, Anda tidak perlu serta-merta menyalahkan diri sendiri jika pasangan memiliki fobia untuk membawa hubungan ke jenjang yang lebih serius.
Pengobatan gamophobia
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Sebagian orang dapat menjalani hidup dengan tenang meski fobianya tidak ditangani. Banyak dari penderita gamophobia yang memilih untuk menjalani hubungan tanpa status, tidak menikah, atau melajang.
Jika Anda mengidap gamophobia dan sedang berada dalam hubungan romantis, komunikasikan terlebih dahulu mengenai kondisi Anda dengan pasangan. Hal ini penting untuk mengetahui apa langkah selanjutnya yang bisa diambil mengenai masa depan hubungan Anda.
Apabila Anda atau pasangan yang memiliki gamophobia ingin mengatasi kondisi ini dan menjalani komitmen berupa pernikahan, Anda dapat berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater.
