3. Kehamilan
Penyebab varises yang paling sering terjadi pada wanita terjadi selama periode kehamilan. Pertumbuhan rahim yang membesar, akan meningkatkan volume darah dan memberi tekanan pada pembuluh darah di area kaki.
Munculnya varises selama masa kehamilan disebabkan oleh hormon kehamilan. Selain muncul di kaki, varises juga muncul di vagina, serta sekitar bokong dan anus. Kondisi ini umumnya akan membaik usai melahirkan.
Untuk meminimalisir pembengkakan pada pembuluh darah vena, Sahabat MIKA sebaiknya mulai membatasi asupan garam (sodium) selama masa kehamilan.
4. Kurang gerak
Kurang bergerak, duduk terlalu lama dan kurangnya pergerakan otot kaki dapat menyebabkan pembuluh darah vena tidak dapat bekerja secara optimal.
Jika Anda kurang bergerak, maka dapat menyebabkan darah menggenang di kaki sehingga menyebabkan varises. Pada kasus yang lebih serius, varises memicu pembekuan darah.
5. Merokok
Di dalam rokok, terdapat kandungan berbahaya yang dapat membuat pembuluh darah menjadi kaku dan lebih sempit sehingga tidak lagi elastis. Hal inilah yang akan menyebabkan munculnya varises.
6. Terlalu banyak berdiri
Kebiasaan berdiri terlalu lama juga menjadi penyebab varises yang umum terjadi. Ketika seseorang terlalu banyak berdiri, maka darah di pembuluh vena bagian kaki mengalami kesulitan mengalir ke jantung.
Darah yang tidak mengalir dengan baik ini disebabkan karena Anda terlalu lama berada pada posisi yang sama terus-menerus.
