Banyak manfaat daun kenikir terhadap kesehatan tubuh. Selain manfaatnya seperti yang sudah diulas, berikut manfaat terhadap penyakit penyakit lainnya, yang dikutip dari “kba.one:
1. Mencegah dan Mengobati Diabetes
Mengobati diabetes sampai tipe2. Penyaki ini terjadi karena kadar gula darah terlalu tinggi di dalam tubuh. Karena insulin tidak dapat bekerja dengan efektif.
Pada beberapa penitian , ditemukan, daun kenikir bisa mempernaiki kinerja indulin di dalam tubuh. Dan mengurangi penyerapan glukosa yang berlebih di dalam sistem pencernaan. Sejingga kadar gula darah dapat terkendali.
2. Menurukan tekanan darah
Pada beberapa penelitian, daun kenikir, memiliki efek diuretik yang mampu menurunkan tekanan darah.
Sehingga daun ini baik dan aman dikonsumsi oleh penderita hipertensi. Hanya saja, blm ditemukan dosisnya, seberapa banyak daun kenikir yang aman dikonsumsi. Masih perlu menunggu hasil penelitian soal dosisnya.
3. Mencegah osteoporosis
Ditemukan pula daun kenikir memiloki efek baik dalam merangsang pembentukan tulang. Dan mencegah tulang keropos atau osteoporosis.
Itu karena terdapat kandungan oksidannya yang tinggi, dan terdapat kNdungan kalsium pula di dalamnya.
Namun juga, studi yang sudah ada, baru pada pengujian laboratorium pada hewan oercobaan.
Namun daun kenikir paling aman dikonsumsi sebagai lalapan. Selain itu, dapat dikomnsi dengan membuat sebagai teh herbal, dengan cara merebusnya. (Ana)
