Empat Pesan Rasulullah Sebelum Tidur Malam

FAJARPENDIDIKAN.co.id – Rasulullah Muhammad SAW berpesan kepada putrinya, Aisyah. Ya Aisyah, janganlah engkau tidur malam sebelum melakukan empat perkara berikut ini; khatam Quran, agar para Nabi memberikanmu syafaat di hari kemudian, agar para muslim meridhoimu sebelum engkau melakukan haji dan umrah.

Aisyah lalu menjawab, bagaimana aku bisa melakukan empat perkara itu sekaligus? Dengan tersenyum Rasulullah menjelaskan, Khatam Qur’an adalah membaca surah Al-Ihlas sebanyak 3 kali. Agar kelak para Nabi memberikanmu syafaat di Hari Kemudian, bacalah sholawat Nabi sebanyak 3 kali.

Agar para muslim meridhoimu, beristigfarlah untuk para muslim. Sebelum engkau melakukan Haji dan Umroh, perbanyak bertasbih, bertahmid dan bertakbir.

Baca Juga:  Cara Mencegah dan Mengobati Hipertensi, Kurangi Asupan Garam

Satu Jam

Satu jam setelah subuh, menentukan arah tujuan hidup kita. Lalu apa saja yang perlu dilakukan?

Usahakan tidak tidur setelah subuh karena menutup banyak pintu rejeki. Bahkan membuat badan menjadi lemas. Kalau misalnya kita terlalu capek, tunggulah pukul 07.00 pagi ke atas. Pada waktu itulah baik kita istirahat.

Biasakan mandi sebelum dan setelah subuh. Itu akan membantu tubuh menjadi segar dan sehat. Juga membuat kita lebih awet muda.

Sarapan, biasakan makan di waktu pagi, hanya sedikit. Untuk membuat sel-sel otak, sistem pencernaan, serta sistem imun di tubuh kita bekerja dengan baik. Makan roti seiris pun tidak apa. Minum susu atau kopi juga mantap.

Baca Juga:  Bahaya Merkuri pada Skincare, Dampak dan Cara Menghindarinya

Ini yang paling penting, baca Al-Qur’an, zikir, sholawat. Mau melakukannya, sendiri pun tidak apa. Atau mendengarkan murrot atau ceramah dari youtube, juga tidak masalah.

- Iklan -

Bila rutin melakukan semua hal tersebut di atas, Insya Allah hidup kita lebih bermakna. Dan kita mampu melangkah dan menjalani hari kita lebih baik dan bertenaga. (ANA)

Bagikan:

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

BERITA TERBARU