Daun kenikir ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dilansir dari Hajinews, daun tersebut diyakini dapat menyembuhkan tekanan darah tinggi dan diabetes
Daun kenikir yang disebut daun fenungreek, adalah tanaman asli dari Amerika Lqtin, ditemukan di wilayah Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Banyak manfaat untuk kesehatan, daun yang bernama latin, dan tertuang di Alodokter, cosmos caudatus.
Tak hanya manfaat terhadap kesehatan tubuh, juga sebagai makanan apalagi bisa dilalap.
Manfaatnya bagi Kesehatan
Daun kenikir mengandung beragam nutrisi. Seperti karbohidrat, protein, serat, vitamin B dan Vitamin C.
Daun kenimir juga diketahui kaya dengan kandungan mineral. Seperti kalium, fosfor, kalsium, magnesium, zat besi, seng, natrium, tembsga.
Selain kandungan nutrisi di atas, daun kenikir juga mengandung senyawa aktif , querotin, asam fenolat, flavonoid, asam klorogenat. Semua senyswa terdebut memiliki sifat antioksidan dan anti radang. (Wa/ana)
