Beranda blog Halaman 147

Timnas Malaysia Disarankan Ikuti Langkah Indonesia

0

Asosiasi Sepak Bola Malaysia (FAM) disarankan untuk mengikuti langkah Indonesia yang mencari lawan tanding dari peringkat 100 besar dalam ranking FIFA untuk timnas Malaysia. Saran ini disampaikan oleh Wakil Presiden FAM, Mohd Firdaus Mohamed, menjelang turnamen mini Pestabola Merdeka 2024 yang akan berlangsung pada 2-10 September mendatang.

Pada turnamen yang digelar bertepatan dengan FIFA Matchday, Malaysia mengundang Filipina, Tajikistan, dan Lebanon. Namun, menurut laporan dari Metro Malaysia, Wakil Presiden FAM, Mohd Firdaus Mohamed, berharap agar Pestabola Merdeka dapat kembali mengundang tim-tim unggulan dunia untuk mengembalikan pamor turnamen tertua di Asia tersebut.

Belum lama ini, Timnas Indonesia memberikan contoh bagi Malaysia dengan mendatangkan timnas Argentina pada Juni 2023. Malaysia berharap dapat mengikuti langkah Indonesia itu.

“Kita berharap suatu hari nanti FAM akan mempertimbangkan langkah tersebut, karena meskipun kita menang, peringkat kita tidak akan naik secara signifikan,” ujar Firdaus Mohamed. “Kita harus berani mengambil pendekatan ini. Jika melihat Indonesia, mereka berani bertanding melawan tim seperti juara dunia Argentina. Eksposur seperti itu akan memberi pemain kita pengalaman berharga,” tambah Firdaus.

Firdaus yakin bahwa salah satu faktor yang dapat mengembalikan pamor Pestabola Merdeka adalah posisi Presiden FAM, Datuk Hamidin Mohd Amin, sebagai anggota Exco FIFA. Dengan posisi tersebut, Hamidin diharapkan dapat membujuk tim-tim terbaik dunia untuk datang ke Malaysia.

“Kita berada di luar peringkat 100 besar, sehingga sangat sulit untuk mendapatkan tim yang lebih baik untuk bermain dengan kita. Namun, saya yakin dengan otoritas Presiden sebagai anggota Exco FIFA, kita bisa mencari tim yang lebih baik,” ujar Firdaus.

“Bagi saya, ini bukan hanya soal peringkat atau menjadi juara, tapi yang lebih penting adalah eksposur untuk timnas. Saya berharap ke depan kita bisa menemukan tim yang lebih baik, mungkin dari peringkat 100 besar dunia,” tambahnya. (*)

Film The Settlers Angkat Potret Kelam Penindasan Pribumi Chile

0

Film asal Chile berjudul The Settlers atau Los Colonos sempat diajukan sebagai submisi resmi untuk nominasi Film Fitur Internasional Terbaik di Oscar 2024.

Meski tidak berhasil mendapatkan nominasi, The Settlers dan The Zone of Interest memiliki kesamaan dalam isu dan tujuan, yaitu mengingatkan manusia untuk tidak mengulangi tragedi genosida.

Mengambil latar waktu akhir 1800-an hingga awal 1900-an, cerita film The Settlers dimulai dengan pemandangan luas lahan berangin. Fokus kamera kemudian beralih kepada sekelompok orang yang bekerja di lahan berpagar kawat, milik seorang pengusaha kejam asal Spanyol bernama Jose Menendez.

Untuk memperlancar eksploitasi alam, para penjajah Eropa menggunakan cara-cara brutal untuk menyingkirkan penduduk pribumi. Felipe Gálvez Haberle menggambarkan kekejaman ini dengan sangat jelas dalam karyanya.

Menendez memerintahkan tentara bayaran bernama MacLennan, Bill, dan Segundo untuk memburu penduduk pribumi agar tidak mengganggu bisnisnya. Dalam perjalanan mereka, ketiganya bertemu dengan tentara bayaran lain yang bekerja untuk pengusaha Eropa lainnya.

Selama perburuan ini, film menampilkan adegan-adegan kekerasan yang sangat menyesakkan. MacLennan dan Bill tampak menikmati kekejaman tersebut, sementara Segundo justru merasa tidak nyaman dengan perlakuan keji kedua temannya.

Beberapa tahun kemudian, pemerintah Chile mulai menerapkan aturan baru agar pendatang Eropa dan penduduk pribumi dapat hidup berdampingan. Pada saat itu, Segundo diminta memberikan kesaksian, yang mengungkap secara rinci kekejaman yang dilakukan oleh para tentara bayaran.

Namun, berbeda dari film perang yang biasanya menekankan aksi, urgensi waktu, dan kekerasan, The Settlers dikemas dengan pendekatan puitis. Alur ceritanya berjalan lambat, memberikan ruang bagi para protagonis untuk merenung dan terdiam.

Jika dibandingkan, The Settlers memiliki kesamaan dengan The Zone of Interest, di mana kengerian tidak selalu bergantung pada elemen grafis, melainkan dibangun melalui detail audio yang memukau dan dialog yang tajam. (*)

Resep Ayam Bakar Padang, Kaya Rasa dan Bertekstur Lembut

0

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Ayam Bakar Padang. Ayam bakar Padang adalah salah satu hidangan khas dari Minangkabau, Sumatra Barat, Indonesia.

Hidangan ini terkenal dengan rasa yang kaya dan bumbu yang khas. Ayam bakar Padang menggunakan bumbu rempah yang kuat dan kompleks. Bumbu utama biasanya mencakup kunyit, ketumbar, jintan, serai, daun salam, dan cabai. Bumbu ini diracik menjadi pasta yang meresap ke dalam daging ayam.

Cita Rasa

  • Rasa: Hidangan ini dikenal dengan rasa yang pedas, gurih, dan sedikit manis. Kombinasi rempah-rempah memberikan aroma yang khas dan cita rasa yang mendalam.
  • Tekstur: Bagian luar ayam biasanya memiliki tekstur yang renyah dan karamel, sementara bagian dalam tetap lembut dan juicy.

Asal Usul dan Popularitas

  • Asal: Hidangan ini berasal dari daerah Minangkabau, Sumatra Barat, yang terkenal dengan masakan yang kaya akan rempah-rempah.
  • Popularitas: Ayam bakar Padang sangat populer di Indonesia dan sering disajikan di restoran Padang serta acara-acara spesial. Hidangan ini juga dikenal di luar Indonesia dan sering kali ditemukan di restoran Indonesia di berbagai negara.

Resep Ayam Bakar Padang

Bahan:

  • 1 ekor ayam, potong empat
  • 4 siung bawang putih, iris tipis
  • 12 butir bawang merah, iris tipis
  • 2 batang sereh, ambil bagian putihnya, memarkan
  • 1 sdt garam
  • 3/4 sdt gula pasir
  • 3/4 sdt merica bubuk
  • 3 buah asam kandis
  • 600 ml santan encer, dari sisa perasan santan kental
  • 200 ml santan kental, dari 1 butir kelapa
  • 2 sdm minyak, untuk menumis

Bumbu halus:

  • 6 buah cabai merah keriting
  • 6 buah cabai merah besar
  • 8 butir kemiri, sangrai
  • 3 cm jahe
  • 2 cm kunyit, bakar

Cara Membuat Ayam Bakar Padang:

  1. Lumuri ayam dengan perasan air jeruk nipis dan garam. Lalu, diamkan 15 menit.
  2. Panaskan minyak dan tumis bawang putih, bawang merah, serai, dan bumbu halus sampai harum.
  3. Kemudian masukkan potongan ayamnya. Aduk sampai berubah warna.
  4. Masukkan santan encer, garam, gula pasir, merica bubuk, dan asam kandis. Masak sampai mendidih.
  5. Kemudian tuangkan santan kental, masak sampai kental. Ayam sudah bisa dipanggang di atas bakaran atau panggangan sampai matang.
  6. Sajikan ayam panggang dengan sisa bumbunya. (NTO)

Profil Blackpool, Klub Baru Elkan Baggott

0

Berikut adalah profil Blackpool, klub baru Elkan Baggott, yang sempat mencuri perhatian saat berstatus sebagai tim promosi di Premier League.

Elkan Baggott resmi bergabung dengan Blackpool. Bek berusia 21 tahun ini akan bermain di Bloomfield Road dengan status pinjaman dari Ipswich Town selama satu musim.

Musim ini, Elkan akan berlaga di League One bersama Blackpool. Ini bukan kali pertama Elkan bermain di League One, setelah musim lalu ia juga bermain di kompetisi yang sama bersama Bristol Rovers dengan status pinjaman dari Ipswich.

Di musim lalu, Blackpool memiliki pencapaian lebih baik dibandingkan dengan Bristol Rovers di klasemen League One. Blackpool menempati posisi ke-8, sementara Bristol Rovers berada di peringkat ke-15.

Secara kualitas dan sejarah, Blackpool dianggap lebih unggul dibandingkan dengan Bristol Rovers. Berdasarkan hal ini, Blackpool diharapkan bisa menjadi tempat yang tepat bagi Elkan untuk terus berkembang. Berikut profil dari Blackpool.

Sejarah Blackpool

Blackpool didirikan pada tahun 1887 dan mengalami masa kejayaan pada awal 1950-an. The Tangerines, julukan Blackpool, pernah meraih kesuksesan besar dengan menjuarai Piala FA pada tahun 1953. Pada saat itu, Stanley Matthews menjadi bintang utama Blackpool, dan ia bahkan memenangkan Ballon d’Or di tahun yang sama saat masih membela klub tersebut.

Meski sempat bertahan lama di kasta tertinggi sepak bola Inggris, prestasi Blackpool kemudian mengalami penurunan tajam. Di awal era Premier League, Blackpool lebih sering berkutat di divisi bawah.

Prestasi Blackpool di Premier League

Pada musim 2009/2010, Blackpool membuat kejutan dengan mengamankan tiket promosi ke Premier League melalui jalur play-off. Kejutan ini berlanjut di awal musim 2010/2011 ketika Blackpool kembali tampil di Premier League.

Dipimpin oleh Charlie Adams, Blackpool sempat memuncaki klasemen Premier League. Namun, mereka kemudian kehilangan momentum dan harus terdegradasi di akhir musim, finis di posisi ke-19. Setelah degradasi, Blackpool kembali berjuang di divisi-divisi bawah. Klub ini bahkan sempat terpuruk ke League Two akibat pengelolaan yang buruk oleh pemilik saat itu, Karl Oyston. Kondisi Blackpool mulai membaik setelah diakuisisi oleh Simon Sadler pada tahun 2019. (*)

Deretan Film dengan Adegan Seks Sungguhan

0

Biasanya, perusahaan produksi film menggunakan berbagai trik kamera untuk membuat adegan seks terlihat realistis, namun ada beberapa film Barat yang menampilkan adegan seks sungguhan.

Film-film ini, adegan tersebut tidak direkayasa dan bukan hanya akting, para pemain benar-benar terlibat secara intim. Totalitas para aktor dalam film-film ini tidak diragukan lagi.

Berikut adalah ringkasan dari film-film yang menampilkan adegan seks nyata:

Wetlands (2013)

Sutradara: David Wnendt
Sinopsis: Mengikuti kehidupan Helen Memel, seorang remaja dengan pandangan hidup yang ekstrem dan sering dianggap tabu, terutama terkait seksualitas dan kebersihan pribadi. Film ini terkenal karena adegan-adegan eksplisit dan blak-blakan.

Little Ashes (2009)

Sutradara: Paul Morrison
Sinopsis: Mengisahkan kehidupan Salvador Dalí, Luis Buñuel, dan Federico García Lorca, serta hubungan rumit antara mereka. Film ini menampilkan aspek intim dari hubungan mereka, termasuk adegan seks yang eksplisit.

Intimacy (2001)

Sutradara: Patrice Chéreau
Sinopsis: Menceritakan hubungan antara seorang pria dan wanita yang bertemu setiap minggu di sebuah apartemen untuk hubungan seksual tanpa saling mengenal. Film ini dikenal dengan adegan seks yang sangat eksplisit.

Antichrist (2009)

Sutradara: Lars von Trier
Sinopsis: Film ini mengikuti pasangan yang berduka setelah kematian anak mereka dan pergi ke hutan untuk penyembuhan. Di sana, hubungan mereka berubah menjadi brutal dan gelap, dengan adegan seks yang sangat grafis.

Nymphomaniac (2013)

Sutradara: Lars von Trier
Sinopsis: Mengisahkan kehidupan seorang wanita yang mengisahkan perjalanan seksualnya yang ekstrem. Film ini dibagi menjadi dua volume dan menampilkan adegan seks eksplisit serta eksplorasi mendalam mengenai seksualitas.

Starlet (2012)

Sutradara: Sean Baker
Sinopsis: Mengikuti kehidupan seorang aktris film dewasa muda yang menjalin hubungan dengan seorang wanita tua setelah membeli barang dari rumahnya. Film ini menyertakan adegan seks yang memperdalam karakter-karakternya.

Love (2015)

Sutradara: Gaspar Noé
Sinopsis: Menceritakan kisah cinta dan hubungan antara tiga karakter dengan adegan seks yang sangat eksplisit dan realistis. Noé menggambarkan hubungan dan seksualitas dengan cara yang provokatif.

9 Songs (2004)

Sutradara: Michael Winterbottom
Sinopsis: Film ini mengikuti hubungan antara pasangan melalui 9 lagu dan adegan seks yang sangat nyata dan eksplisit, menggambarkan kehidupan intim mereka dengan detail.

Caligula (1979)

Sutradara: Tinto Brass
Sinopsis: Dramatisasi kehidupan Kaisar Romawi Caligula, menampilkan adegan seks dan kekerasan yang sangat grafis. Film ini dikenal karena konten yang sangat kontroversial.

The Brown Bunny (2003)

Sutradara: Vincent Gallo
Sinopsis: Mengisahkan perjalanan seorang pengendara motor yang berusaha mengatasi kesedihan masa lalu. Film ini termasuk adegan seks nyata dan menonjol karena pendekatan minimalis dan realistisnya. (*)

Siswa SMA Negeri 14 Makassar Siap Hadapi Era Digital: GenBI UNM Gelar Ai Platform Learning Series

MAKASSAR-Deputi Pendidikan GenBI Komisariat Universitas Negeri Makassar (UNM) menyelenggarakan program kerja mandiri bertajuk “Ai Platform Learning Series” pada 8 Agustus 2024. Acara ini digelar di SMA Negeri 14 Makassar dengan tujuan memperkenalkan kecerdasan buatan (AI) dan teknologi digital kepada para siswa.

Serangkaian workshop dan seminar dalam program ini dirancang untuk mengedukasi siswa mengenai dasar-dasar dan aplikasi kecerdasan buatan. Selain itu, siswa juga mendapatkan materi tentang Perlindungan Konsumen (PeKA).

Kegiatan ini melibatkan ahli dan praktisi di bidang AI, termasuk Ibu Dewi Fatmarani Surianto, S.Kom., M.Kom. (Dosen Fakultas Teknik UNM) dan Feby Stefania Baan Tasik (Brand Ambassador GenBI UNM 23/24) sebagai pembicara.

“Kami berharap program ini dapat menekankan pentingnya memahami dan membatasi penggunaan teknologi, terutama AI. Meskipun AI membawa banyak manfaat, risiko seperti penyebaran data pribadi tanpa disadari juga meningkat. Oleh karena itu, kita perlu bijak dalam menggunakan teknologi, memahami cara melindungi privasi, dan menyadari bahwa AI diciptakan untuk membantu, bukan menggantikan manusia,” ujar Ibu Rani, salah satu pemateri.

Ketua panitia, Aliyah, menambahkan, “Ai Platform Learning Series adalah langkah awal yang penting bagi siswa SMA Negeri 14 Makassar untuk memahami teknologi AI. Semoga ini memotivasi mereka untuk terus berkembang dan siap menghadapi era digital.”

Kegiatan ini menjadi langkah awal yang signifikan dalam membekali generasi muda dengan pengetahuan dan keterampilan yang relevan di era digital, sekaligus menunjukkan semangat Deputi Pendidikan GenBI UNM untuk terus berinovasi dan berkontribusi dalam dunia pendidikan.

CR: Fadya Hardin

5 Fakta Channing Tatum di Film Deadpool & Wolverine

0

Di antara berbagai kameo dalam film Deadpool & Wolverine, kemunculan karakter Gambit yang diperankan oleh Channing Tatum menarik perhatian. Meskipun Channing Tatum belum pernah memerankan Gambit dalam film X-Men live action produksi Fox, sebelumnya karakter tersebut diperankan oleh Taylor Kitsch.

Mengapa Gambit di film Deadpool & Wolverine diperankan oleh Channing Tatum? Berikut beberapa alasannya:

Pengumuman Awal

Sepuluh tahun lalu, Channing Tatum diumumkan sebagai pemeran Gambit dalam proyek film standalone yang direncanakan oleh Fox. Film ini akan menjadi spin-off dari X-Men dan direncanakan disutradarai oleh Rupert Wyatt, dengan Lea Seydoux sebagai lawan mainnya. Pengumuman ini terjadi bersamaan dengan perilisan “X-Men: Days of Future Past” pada 2014.

Pembatalan Produksi

Sayangnya, film Gambit tersebut tidak pernah dirilis. Pada 2023, Tatum menjelaskan bahwa pembatalan terjadi setelah Disney mengakuisisi Fox pada 2019.

Beberapa proyek X-Men yang sedang dikembangkan Fox terkena dampak, dan film Gambit tidak jadi diproduksi. Tatum menyatakan bahwa visi awal proyek tersebut sangat berbeda dari keinginan Disney, dan akhirnya mereka harus merelakannya.

Kontroversi Produksi

Film Gambit mengalami perjalanan penuh kontroversi dengan beberapa kali pergantian sutradara, dari Rupert Wyatt ke Doug Liman, lalu ke Gore Verbinski. Pemeran utama perempuan juga diganti dari Lea Seydoux ke Lizzy Caplan, dan alur cerita sempat berubah beberapa kali.

Penampilan Tatum di Deadpool & Wolverine

Meskipun tidak ada film solo, Channing Tatum akhirnya memerankan Gambit di Deadpool & Wolverine. Ia mendapat waktu tayang yang signifikan sebagai karakter pendukung dalam film tersebut.

Masa Depan Gambit di MCU

Penampilan Tatum sebagai Gambit mendapat pujian dari penonton Deadpool & Wolverine. Namun, masa depan Gambit di era MCU masih belum pasti. Kevin Feige, Presiden Marvel Studios, mengatakan bahwa masa depan Gambit dalam proyek live action belum dapat dipastikan, tetapi ada kemungkinan Gambit akan terus muncul jika respons positif dari penggemar terus berlanjut.

Menurut kalian, apakah Channing Tatum layak melanjutkan perannya sebagai Gambit di era MCU?

Renungan Harian Kristen, Sabtu, 10 Agustus 2024: Penderitaan Suci Orang Percaya

0

Renungan Harian Kristen hari ini, Sabtu, 10 Agustus 2024 berjudul: Penderitaan Suci Orang Percaya

Bacaan untuk Renungan Harian Kristen hari ini diambil dari 1 Petrus 4:19

Renungan Harian Kristen hari ini mengisahkan tentang Penderitaan Suci Orang Percaya

1 Petrus 4:19 – Karena itu baiklah juga mereka yang harus menderita karena kehendak Allah, menyerahkan jiwanya, dengan selalu berbuat baik, kepada Pencipta yang setia.

Pengantar:

Tidak ada orang yang memilih penderitaan, kata renungan “Penderitaan Suci Orang Percaya” hari ini. Akan tetapi, memilih kehendak Allah, walaupun itu berarti Anda akan menderita, merupakan hal yang sama sekali berbeda. Menderita tanpa mengharapkan simpati orang lain — yang sering justru melemahkan.

Renungan Harian Kristen, Sabtu, 10 Agustus 2024

Memilih untuk menderita berarti ada yang tidak beres dengan Anda. Namun, memilih kehendak Allah, walaupun itu berarti Anda akan menderita, merupakan sesuatu yang sama sekali berbeda.

Tidak ada orang percaya yang normal dan sehat memilih penderitaan; dia hanya memilih kehendak Allah, seperti yang dahulu dilakukan Yesus, tanpa peduli apakah itu berarti penderitaan atau tidak. Dan seharusnya tidak seorang pun orang percaya pernah berani mencoba terlibat atau mengendalikan pelajaran penderitaan yang diajarkan pada kehidupan orang percaya lain.

Orang percaya yang memuaskan hati Yesus akan membuat orang percaya lainnya menjadi kuat. Akan tetapi, orang yang biasanya dipakai untuk menguatkan kita sama sekali bukan mereka yang bersimpati kepada kita; faktanya, kita hanya akan terhambat maju oleh mereka yang memberikan simpati atas kita, karena simpati hanya melemahkan kita.

Tidak seorang pun lebih memahami seorang percaya ketimbang orang percaya yang dekat dan akrab dengan Yesus. Jika kita menerima simpati dari orang percaya lain, rasa iba diri membuat reaksi spontan kita, “Allah berlaku keras terhadapku dan menyulitkan hidupku.” Itulah sebabnya Yesus berkata bahwa iba diri itu berasal dari iblis (Matius 16:21-23).

Kita harus menghormati Allah sebagaimana seharusnya. Adalah mudah bagi kita mengatakan hal yang tidak benar tentang sifat Allah karena Dia tidak pernah mempertahankan atau membela diri. Waspadalah terhadap pemikiran bahwa Yesus membutuhkan simpati semasa hidup-Nya di bumi. Dia menolak simpati manusia karena dalam hikmat-Nya yang besar, Dia tahu bahwa tidak seorang pun di bumi ini yang memahami maksud-Nya (lihat Matius 16:23). Dia hanya menerima simpati Bapa-Nya dan para malaikat (lihat Lukas 15:10).

Perhatikanlah betapa tidak bergunanya orang-orang percaya Allah, demikian menurut penilaian dunia ini. Memang Allah sepertinya menempatkan para orang percaya-Nya di tempat yang paling tidak berguna. Kita mungkin berkata, “Allah memaksudkan aku di sini karena aku sangat berguna bagi-Nya.” Namun, Yesus tidak pernah mengukur hidup-Nya dengan ukuran di mana Dia paling dipakai.

Allah menempatkan orang-orang percaya kepada-Nya di tempat mereka akan mendatangkan kemuliaan terbesar bagi-Nya, dan kita tidak mampu sepenuhnya mengetahui di manakah tempat tersebut.

Catatan: Renungan hari ini tergolong “berat” dan “sulit”: “Berat” dilihat dari kedalaman materi. Dan “sulit” dilihat dari penyajian materi dalam teks asli (oleh istri Oswald Chambers yang mencatatnya dalam steno), yang harus dituangkan dalam ruang terbatas sebagai renungan harian. Mungkin karena itu pulalah judul dalam My Utmost edisi 1935 The Sacrament of The Saint dalam edisi revisi menjadi The Holy Suffering of the Saint. Untuk membandingkan dengan teks asli dipersilakan link ke alamat berikut ini: http://myutmost. org/08/0810. html (Admin).

Demikian Renungan hari ini, Sabtu, 10 Agustus 2024 diambil dari 1 Petrus 4:19 yang mengisahkan tentang Penderitaan Suci Orang Percaya dan disadur dari Renungan Oswald Chambers//alkitab.mobi.

6 Manfaat Susu untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

0

Susu dikenal sebagai sumber protein, kalsium, dan fosfor yang bermanfaat bagi kesehatan tulang dan gigi. Selain itu, minuman ini kaya akan zat gizi yang membantu memenuhi kebutuhan harian Anda. Namun, tahukah Anda bahwa susu juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit?

Manfaat Susu untuk Kulit Wajah dan Tubuh

Sudah bukan rahasia lagi bahwa susu kini menjadi salah satu bahan tambahan dalam banyak produk perawatan kulit. Ini karena susu mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi kulit, seperti vitamin A, vitamin D, dan asam laktat.

Meski penelitian terkait penggunaan susu pada kulit masih terbatas, berikut beberapa potensi manfaat yang mungkin bisa Anda dapatkan:

Membersihkan kulit wajah

Banyak produk pembersih wajah modern mengandung alpha hydroxy acid (AHA) yang berfungsi untuk mengelupas lapisan kulit mati. Salah satu jenis AHA adalah asam laktat, yang banyak terkandung dalam susu sapi.

Penelitian menunjukkan bahwa asam laktat tidak hanya membantu mengelupas lapisan kulit mati, tetapi juga merangsang pembelahan sel-sel baru yang sehat. Meskipun begitu, Anda tetap perlu membersihkan wajah dengan air dan sabun muka untuk hasil yang optimal.

Eksfoliator Alami

Salah satu langkah terpenting dalam rutinitas perawatan kulit adalah pengelupasan sel-sel kulit mati (eksfoliasi). Selain menggunakan eksfoliator kimiawi seperti AHA dan BHA (beta hydroxy acid), Anda juga bisa memilih eksfoliator alami seperti butiran gula, garam, atau bahkan susu.

Manfaat susu sebagai eksfoliator alami berasal dari kandungan asam laktatnya yang mampu membersihkan sel-sel kulit mati. Selain itu, pH (tingkat keasaman) yang sedikit asam pada susu juga mendukung kesehatan kulit Anda.

Berpotensi Mencerahkan Kulit

Kandungan asam laktat dalam susu juga diyakini memiliki manfaat dalam mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam. Inilah mengapa banyak produk pencerah kulit yang menggunakan asam laktat atau susu sebagai bahan aktifnya.

Asam laktat memang dapat mengelupas lapisan kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam. Namun, jika Anda menginginkan kulit yang cerah, menggunakan susu saja tentu tidak cukup. Anda memerlukan rangkaian perawatan kulit yang lengkap untuk hasil yang optimal.

Melembapkan Kulit Kering dan Bibir Pecah-pecah

Susu merupakan campuran dari air, lemak, dan protein yang dapat membantu mengembalikan kelembapan alami pada kulit dan bibir yang kering. Ini dapat meningkatkan kelenturan kulit serta membuat kulit dan bibir tampak lebih lembut dan bercahaya.

Anda bisa memanfaatkan susu dengan mengoleskannya ke seluruh wajah, leher, dan bibir. Diamkan selama sepuluh menit, lalu bilas dengan air dingin. Lakukan secara rutin hingga kulit dan bibir terlihat lebih lembap.

Membantu Mengatasi Jerawat

Munculnya jerawat pada wajah dan tubuh bisa disebabkan oleh kekurangan vitamin D. Kabar baiknya, susu umumnya diperkaya dengan vitamin D dan beberapa vitamin lainnya yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Namun, meskipun menjanjikan, belum ada penelitian yang sepenuhnya membuktikan manfaat ini. Mengoleskan susu pada kulit juga berisiko menyumbat pori-pori, yang bisa memperburuk jerawat. Oleh karena itu, berhati-hatilah jika ingin mencobanya.

Bisa Menjadi Bahan Masker Wajah

Untuk mendapatkan manfaat susu bagi kulit, beberapa orang menggunakan susu sebagai bahan masker alami. Susu memiliki tekstur yang lembut dan tingkat keasaman yang sesuai dengan kebutuhan kulit.

Selain susu murni, produk susu fermentasi juga dapat memberikan manfaat serupa untuk kulit Anda. Menurut sebuah penelitian pada 2015, penggunaan susu fermentasi mungkin dapat membuat kulit tampak lebih sehat dan lembut. (*)

Bagaimana Tumbuhan Merespons Kondisi Lingkungannya?

Tumbuhan memiliki berbagai mekanisme untuk merespons kondisi lingkungannya, yang memungkinkan mereka beradaptasi dan bertahan hidup dalam berbagai situasi. Berikut adalah beberapa cara tumbuhan merespons kondisi lingkungan:

1. Fototropisme

Tumbuhan cenderung tumbuh ke arah sumber cahaya. Ini disebut fototropisme, dan biasanya terjadi karena hormon tumbuhan yang disebut auksin, yang terdistribusi secara tidak merata di bagian tanaman yang terkena cahaya, menyebabkan sel-sel di bagian yang tidak terkena cahaya memanjang lebih cepat sehingga tanaman tumbuh ke arah cahaya.

2. Gravitropisme

Tumbuhan juga merespons gravitasi, sebuah respons yang dikenal sebagai gravitropisme atau geotropisme. Akar tumbuhan menunjukkan gravitropisme positif dengan tumbuh ke arah pusat bumi (ke bawah), sementara batang menunjukkan gravitropisme negatif dengan tumbuh menjauhi pusat bumi (ke atas).

3. Tigmotropisme

Beberapa tumbuhan merespons sentuhan atau kontak fisik dengan objek padat. Respons ini disebut tigmotropisme dan umum terlihat pada tanaman merambat, seperti sulur pada tanaman anggur, yang melilit objek yang disentuhnya untuk mendukung pertumbuhan.

4. Respons terhadap Suhu

Tumbuhan dapat merespons perubahan suhu lingkungan. Misalnya, pada musim dingin, banyak tumbuhan mengalami dormansi, yaitu keadaan di mana aktivitas metabolisme berkurang untuk menghemat energi sampai kondisi kembali mendukung pertumbuhan.

5. Stomata dan Transpirasi

Tumbuhan mengatur pembukaan dan penutupan stomata—pori-pori kecil di permukaan daun—untuk mengontrol transpirasi dan mengatur kehilangan air. Ketika kondisi lingkungan terlalu panas atau kering, stomata cenderung menutup untuk mengurangi kehilangan air.

6. Respons terhadap Air

Tumbuhan merespons ketersediaan air melalui proses yang disebut osmoregulasi. Ketika air berlimpah, akar tumbuhan menyerapnya dan mengangkutnya ke seluruh bagian tumbuhan. Ketika air langka, beberapa tumbuhan dapat mengurangi laju transpirasi atau bahkan menggugurkan daun untuk menghemat air.

7. Fotoperiodisme

Tumbuhan juga merespons panjang hari dan malam, fenomena yang disebut fotoperiodisme. Ini penting untuk mengatur waktu berbunga, yang biasanya diatur oleh perubahan musim.

8. Respons terhadap Stres Lingkungan

Ketika menghadapi stres lingkungan seperti kekeringan, salinitas tinggi, atau serangan hama, tumbuhan dapat memproduksi senyawa kimia tertentu atau memodifikasi strukturnya untuk bertahan hidup. Misalnya, beberapa tumbuhan mengembangkan lapisan lilin tebal pada daun untuk mengurangi penguapan air.

Dengan merespons berbagai kondisi lingkungan ini, tumbuhan dapat beradaptasi, tumbuh, dan berkembang meskipun kondisi tidak selalu ideal.