type here...
Beranda blog Halaman 52

Ketahui Berbagai Manfaat Menghias Pohon Natal bagi Kesehatan

Sriyanto AH
-
0
Ketahui Berbagai Manfaat Menghias Pohon Natal bagi Kesehatan

Tak sepele, pohon Natal ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja? Benarkah pohon Natal asli lebih baik bagi kesehatan?

Menghias pohon Natal adalah tradisi yang telah berlangsung selama berabad-abad, membawa keceriaan dan kehangatan dalam setiap perayaan Natal. Biasanya, kegiatan ini melibatkan seluruh anggota keluarga untuk bersama-sama mendekorasi pohon dengan berbagai hiasan dan lampu warna-warni. Namun, tahukah Anda bahwa kegiatan ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan mental dan fisik?

Menghias pohon Natal dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan kebahagiaan, dan bahkan memberi dampak positif pada kesehatan jantung. Aktivitas yang penuh dengan nostalgia ini dapat membantu kita lebih bersyukur dan lebih terhubung dengan kenangan serta keluarga. Lebih dari sekadar persiapan untuk menyambut Natal, menghias pohon juga bisa menjadi cara untuk memperbaiki kondisi psikologis kita.

Pada artikel ini, kita akan membahas berbagai manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari kegiatan menghias pohon Natal. Mulai dari meningkatkan suasana hati hingga memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, tradisi ini ternyata lebih bermakna daripada yang kita bayangkan.

Manfaat Kesehatan dari Menghias Pohon Natal

Memasang pohon Natal jauh sebelum hari Natal tiba ternyata bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan mental. Aktivitas ini dapat meningkatkan kebahagiaan, karena menciptakan rasa nostalgia yang membantu mengurangi stres dan kecemasan setelah setahun penuh dengan rutinitas yang padat.

Psikoterapis sekaligus penulis buku 13 Things Mentally Strong People Don’t Do, Amy Morin, menjelaskan bahwa berpartisipasi dalam persiapan Natal, termasuk menghias pohon Natal, dapat menghubungkan seseorang dengan kenangan masa lalu. Hal ini membantu mereka lebih memahami jati diri dan meningkatkan rasa syukur atas hidup yang telah dijalani.

Selain itu, menyiapkan segala kebutuhan untuk Natal mengajarkan kita untuk menghargai kehidupan dan mensyukuri segala berkah yang telah diterima sepanjang tahun. Natal menjadi semacam “teaser” untuk menutup tahun dengan rasa syukur dan kebahagiaan.

Kondisi psikologis yang positif ini tentunya berdampak pada kesehatan tubuh. Rasa bahagia yang timbul dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung dan stroke.

Pohon Natal Asli vs Pohon Natal Buatan

Selain manfaat psikologis, ada perdebatan mengenai pohon Natal asli dan buatan, terutama dalam hal dampaknya terhadap kesehatan. Beberapa orang percaya bahwa pohon Natal asli memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan, terutama karena aroma alami dari pohon cemara yang dapat menenangkan pikiran dan meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan. Namun, pohon Natal asli juga memerlukan perawatan yang tepat dan tidak bisa dipasang terlalu lama.

Di sisi lain, pohon Natal buatan lebih praktis dan tahan lama, namun kurang memberikan manfaat aromaterapi yang bisa diperoleh dari pohon asli. Pilihan antara pohon Natal asli atau buatan tergantung pada preferensi pribadi dan kenyamanan masing-masing keluarga.

Menghias pohon Natal lebih dari sekadar kegiatan tradisional atau estetik semata. Aktivitas ini memiliki berbagai manfaat kesehatan mental yang penting, seperti mengurangi stres, meningkatkan kebahagiaan, dan menurunkan risiko gangguan kardiovaskular.

Jadi, jangan ragu untuk melanjutkan tradisi ini dan nikmati setiap momennya, karena tidak hanya memperindah rumah, tetapi juga dapat memperbaiki kesehatan tubuh dan pikiran Anda. (*)

Riau Siap Menyambut HPN 2025: Menguatkan Peran Pers di Era Digital

Sriyanto AH
-
0
Riau Siap Menyambut HPN 2025: Menguatkan Peran Pers di Era Digital

Provinsi Riau akan menjadi tuan rumah pelaksanaan Hari Pers Nasional (HPN) 2025 yang dijadwalkan berlangsung pada 6 hingga 9 Februari 2025. Acara ini akan menjadi momentum penting bagi insan pers Indonesia untuk mempererat kolaborasi, memperkuat peran media, serta menjawab tantangan besar di era transformasi digital.

Dalam undangan resmi yang disampaikan oleh Panitia HPN 2025, acara ini akan dihadiri oleh Ketua Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) dari tingkat provinsi hingga kabupaten/kota se-Indonesia beserta pengurusnya.

HPN 2025 dirancang dengan serangkaian agenda yang mencakup seminar, diskusi, dan konvensi nasional. Beberapa isu strategis, seperti peran media dalam pembangunan bangsa, kebebasan pers, serta tantangan etika jurnalistik, akan menjadi topik utama dalam acara ini.

Acara ini akan dimulai dengan Welcome Dinner, yang dirancang sebagai ajang silaturahmi antara insan pers dan para pemangku kepentingan. Rangkaian kegiatan berikutnya akan meliputi seminar dan diskusi yang membahas isu-isu krusial, termasuk tantangan disrupsi digital dan peluang ekonomi kreatif berbasis media.

Salah satu agenda utama dalam HPN 2025 adalah Konvensi Nasional Media Massa, yang diharapkan menjadi forum strategis untuk merumuskan kebijakan dan langkah konkret dalam menghadapi dinamika industri media yang terus berkembang.

Puncak perayaan HPN 2025 akan berlangsung pada 9 Februari 2025, dengan kehadiran langsung Presiden Republik Indonesia. Kehadiran Presiden ini menjadi simbol dukungan penuh pemerintah terhadap pers sebagai salah satu pilar penting demokrasi.

Panitia HPN 2025 juga telah mempersiapkan berbagai fasilitas untuk memastikan kenyamanan peserta. Setiap PWI provinsi akan mendapatkan akomodasi berupa tiga kamar selama acara berlangsung, mulai dari 6 hingga 10 Februari 2025. Selain itu, layanan transportasi lokal, termasuk penjemputan dari Bandara Sultan Syarif Kasim II menuju lokasi kegiatan, juga telah disediakan.

Zulmansyah Sekedang, Penanggung Jawab HPN 2025, menyampaikan bahwa perayaan ini bukan hanya sekadar ajang seremonial, melainkan juga kesempatan untuk memperkuat peran pers dalam membangun bangsa.

“HPN 2025 di Riau menjadi momentum penting untuk merayakan dedikasi insan pers sekaligus merumuskan peran strategis media dalam menjawab tantangan zaman,” ujarnya di Jakarta pada Selasa (24/12).

M Selamet Susanto, Ketua Panitia HPN 2025, menjelaskan bahwa dalam era digital yang penuh tantangan ini, pers menghadapi perubahan besar dalam cara informasi diproduksi, disampaikan, dan diterima oleh publik.

Oleh karena itu, HPN 2025 diharapkan menjadi forum diskusi strategis untuk merumuskan solusi yang relevan serta mempertegas komitmen pers sebagai pilar demokrasi yang kredibel dan berintegritas.

“Saya berharap, HPN 2025 dapat menjadi inspirasi bagi para insan pers untuk terus berinovasi dan memberikan kontribusi terbaik bagi masyarakat,” jelasnya.

Informasi lebih lanjut mengenai acara ini dapat diperoleh melalui Sekretariat Panitia Pusat HPN 2025. Panitia mengundang seluruh Ketua PWI Provinsi dan Ketua PWI Kabupaten/Kota untuk hadir bersama pengurusnya, dengan surat undangan pemberitahuan awal yang sudah dikirim melalui pesan WhatsApp.

Konfirmasi kehadiran dan informasi lebih lanjut dapat disampaikan melalui kontak panitia berikut: Aliffia (0882-2017-0952); Wachyono (0822-6063-1287).

Dengan persiapan yang matang dan dukungan penuh dari semua pihak, HPN 2025 diharapkan menjadi tonggak sejarah dalam perjalanan pers Indonesia. Acara ini tidak hanya menjadi ajang perayaan, tetapi juga menjadi ruang untuk memperkuat komitmen bersama dalam memajukan bangsa melalui media yang bertanggung jawab. (*)

Jangan Lalaikan Ibu

Sriyanto AH
-
0
Jangan Lalaikan Ibu

Seringkali dalam kehidupan ini, kita melupakan ibu. Padahal, mungkin ibu sangat membutuhkan kasih sayang dari anaknya. Kesibukan sering membuat kita lupa akan kehadirannya, seolah-olah ibu menjadi tidak penting lagi setelah kita memiliki pasangan dan anak-anak.

Kita terkadang merasa bangga dengan pencapaian kita, tetapi sering lupa bahwa ibu kita lah yang telah susah payah melahirkan dan membesarkan kita. Seorang ibu akan merasa sangat sedih ketika anaknya menderita atau sakit. Bahkan, ibu terkadang rela menahan lapar dan keletihan demi sang anak. Perjuangan seorang ibu untuk membesarkan kita tentu tidaklah mudah.

Seorang ibu lebih mementingkan kebutuhan anaknya daripada dirinya sendiri. Ketika anaknya sakit, ia bisa panik dan terjaga sepanjang malam, meskipun tubuhnya lelah. Kasih sayang seorang ibu tidak pernah berkurang, bahkan ketika usianya semakin lanjut.

Kini, mungkin ibu kita sudah mulai menua, penglihatannya mulai kabur, ingatannya mulai terlupakan, dan tubuhnya semakin lemah. Bahkan, berjalan pun tidak lagi tegak seperti dulu. Namun, meskipun kondisi fisiknya mulai menurun, kasih sayang dan cintanya terhadap kita tetap tidak berubah. Ibu akan terus mencintai kita sampai akhir hayatnya.

Dalam kondisi yang semakin tidak berdaya, sering kali kita justru menyakiti hati ibu kita dengan kata-kata atau tindakan yang tidak seharusnya. Padahal, ketika kita kecil, sering kali kita membuat ibu kerepotan dan banyak melakukan kesalahan. Namun, ketika ibu membutuhkan kita, sering kali kita tidak peduli. Kita lebih fokus pada diri sendiri dan keluarga kita, sementara ibu kita terlupakan.

Merawat ibu adalah kewajiban kita sebagai anak, sebagaimana dulu ibu merawat kita saat kita masih kecil. Sayangilah ibu kita selagi masih ada, jangan sampai menyesal setelah ia tiada.

Jangan sakiti hatinya, dan jangan pernah menghardiknya. Ketidakberdayaannya saat ini bukanlah keinginannya. Mungkin suatu saat nanti, kita akan mengalaminya, ketika kita menua dan menjadi lemah.

Ibumu adalah pahlawan yang telah membesarkanmu dan menjadikanmu seperti sekarang ini. Tanpa ibu, kita bukan siapa-siapa. Oleh karena itu, jangan pernah menyakitinya.

Bagaimana dengan Ibu yang Sudah Meninggal?

Lalu, bagaimana jika ibu atau orang tua kita sudah meninggal dunia? Hadiahkanlah pahala sedekah, wakaf, atau amal jariyah lainnya yang bermanfaat bagi mereka yang telah tiada. Berwakaf atas nama orang tua yang telah meninggal bisa menjadi cahaya bagi mereka di akhirat nanti, serta bentuk bakti kita kepada mereka yang telah mendahului kita.

Dengan memberikan pahala jariyah atas nama orang tua yang telah meninggal, kita dapat memastikan bahwa doa dan amal baik untuk mereka terus mengalir hingga hari kiamat.

Berbakti Sebelum Menyesal

Doa seorang ibu lebih mulia dan lebih makbul daripada doa seorang wali besar sekalipun. Ibu adalah pintu surga bagi anak-anaknya, sementara ayah adalah jembatan menuju pintu tersebut. Air susu yang kita minum dari ibu adalah hasil jerih payah dan keringat ayah yang mencari nafkah untuk keluarga. Oleh karena itu, muliakanlah mereka berdua.

Jika kita sudah bekerja atau berkeluarga dan tidak tinggal serumah dengan ibu, luangkan waktu untuk sering mengunjunginya. Jika tidak memungkinkan, setidaknya teleponlah ibu untuk memberi perhatian dan mengingatkan hatinya bahwa kita menghargai setiap usaha dan pengorbanannya. Perhatikanlah ibu, terutama di masa tuanya. Jangan melawannya, karena kesuksesan kita dalam hidup tidak terlepas dari doa dan perjuangan seorang ibu.

Doa ibu itu menembus langit ketujuh dan tidak ada yang bisa menghalanginya. Muliakanlah ibumu, karena surga menantimu. (*)

Resep Dodol Ketan, Manis dan Kenyal

Sriyanto AH
-
0
Resep Dodol Ketan, Manis dan Kenyal

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Dodol Ketan. Dodol adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang sangat populer, terutama di daerah Jawa, Sunda, dan Betawi.

Dodol terbuat dari bahan-bahan sederhana seperti kelapa, gula merah, tepung ketan, dan air, namun proses pembuatannya cukup panjang dan memerlukan ketelatenan. Dodol memiliki tekstur kenyal, manis, dan cenderung lengket, dengan warna cokelat yang menggugah selera. Makanan ini sering dijadikan oleh-oleh, hidangan saat perayaan, atau camilan saat berkumpul bersama keluarga.

Berikut adalah beberapa aspek yang sering dibahas dalam ulasan tentang dodol:

Rasa

Dodol memiliki rasa manis yang khas, berasal dari campuran gula merah dan santan kelapa yang memberi kedalaman rasa pada makanan ini. Rasanya bisa sangat kaya dan nikmat, tetapi juga cenderung sangat manis.

Bagi beberapa orang, tingkat kemanisan dodol bisa terasa cukup kuat, namun bagi penggemar makanan manis, ini justru menjadi daya tarik. Variasi dodol kini juga mulai berkembang dengan tambahan bahan lain, seperti cokelat, durian, atau kacang, untuk memberikan rasa yang lebih beragam.

Tekstur

Tekstur dodol adalah salah satu ciri khasnya. Dodol sangat kenyal, lengket, dan agak elastis, namun tidak keras. Ketika digigit, dodol memberikan sensasi yang lembut dan sedikit chewy, yang membuatnya menyenangkan untuk dikunyah. Namun, tekstur ini bisa sedikit membuat kesulitan bagi mereka yang tidak terbiasa dengan makanan yang lengket di gigi atau gusi.

Dodol adalah makanan tradisional Indonesia yang sarat dengan cita rasa manis dan kenyal, membuatnya menjadi camilan yang banyak disukai, terutama bagi penggemar makanan manis. Walaupun proses pembuatannya memerlukan ketelatenan, hasilnya sangat memuaskan dan kaya rasa. Dodol juga sangat cocok sebagai oleh-oleh khas daerah, karena memiliki daya tahan yang cukup lama jika disimpan dengan benar.

Resep Dodol

Bahan 1:

  • 400 gram gula merah
  • 800 ml santan (dari 2 butir kelapa)
  • 1/2 sendok teh garam halus
  • 2 lembar daun pandan (optional)

Bahan 2:

  • 500 gram tepung ketan

Cara Membuat Dodol

  1. Masak bahan 1 sampai gula merah larut, lalu saring. Setelah dingin, campur dengan bahan 2, saring lagi.
  2. Siapkan loyang, olesi minyak sayur, tuangkan adonan. Kukus selama 1 jam. Angkan dan dinginkan, lalu potong-potong.

Selamat mencoba dan menikmati. (ana)

Obat High Alert: Pengertian, Ciri-Ciri, dan Panduan Penyimpanan yang Aman

Fajar Pendidikan
-
0
Obat High Alert: Pengertian, Ciri-Ciri, dan Panduan Penyimpanan yang Aman

Obat high alert adalah obat-obatan yang memiliki potensi besar untuk menimbulkan risiko serius atau membahayakan pasien jika tidak diberikan dengan benar. Oleh karena itu, obat-obat ini memerlukan perhatian khusus baik dalam hal penggunaan, pemberian, maupun penyimpanannya. Pahami lebih lanjut mengenai pengertian obat high alert dan cara penyimpanannya yang benar agar dapat mengurangi risiko kesalahan medis.

Untuk informasi lebih lanjut tentang obat-obatan, kunjungi pafituban.org

1. Pengertian Obat High Alert

  • Definisi: Obat high alert adalah obat yang memiliki potensi besar untuk menyebabkan dampak serius, seperti kerusakan organ, kecacatan, atau bahkan kematian jika terjadi kesalahan dalam pemberian atau penggunaannya. Obat ini umumnya memiliki margin keamanan yang sempit atau dapat menyebabkan reaksi berbahaya jika dosisnya salah.
  • Contoh Obat High Alert:
    • Obat-obatan yang berhubungan dengan pengaturan tekanan darah seperti antihipertensi, vasopressor.
    • Obat-obatan yang digunakan dalam anestesi, seperti propofol.
    • Obat pengencer darah, seperti heparin dan warfarin.
    • Obat kemoterapi.
    • Insulin.

2. Ciri-Ciri Obat High Alert

Obat high alert biasanya memiliki beberapa ciri berikut:

  • Dosis yang sangat spesifik: Obat ini membutuhkan dosis yang tepat dan sering kali harus dipantau secara berkala.
  • Pemberian melalui rute khusus: Banyak obat high alert diberikan melalui infus, suntikan, atau jalur intravena.
  • Risiko interaksi obat yang tinggi: Obat ini dapat berinteraksi dengan obat lain, memperburuk efek samping, atau meningkatkan risiko kejadian fatal.
  • Memerlukan pemantauan ketat: Obat-obatan ini memerlukan pemantauan yang lebih intensif terhadap efek samping dan dosisnya, termasuk pengawasan terhadap parameter tubuh pasien seperti tekanan darah, kadar gula darah, atau kadar darah.

3. Cara Penyimpanan Obat High Alert

Karena potensi risiko yang tinggi, obat high alert perlu disimpan dengan cara yang lebih hati-hati. Berikut adalah beberapa cara penyimpanan yang dianjurkan:

  • Penyimpanan Terpisah: Obat high alert sebaiknya disimpan terpisah dari obat lain di area penyimpanan apotek atau ruang rumah sakit, agar tidak terjadi kesalahan dalam pengambilan atau pemberian.
  • Label yang Jelas: Setiap kemasan obat high alert harus dilabeli dengan jelas, mencantumkan peringatan untuk menghindari kesalahan dalam penggunaan. Biasanya, label tersebut mencakup informasi seperti “Obat High Alert” atau “Hati-hati: Dapat Menyebabkan Risiko Serius”.
  • Kondisi Penyimpanan yang Tepat: Beberapa obat high alert memerlukan suhu penyimpanan khusus, seperti di dalam lemari es atau pada suhu kamar tertentu. Pastikan untuk mematuhi petunjuk penyimpanan yang tertera pada kemasan obat.
  • Pemantauan Rutin: Untuk obat-obatan yang sensitif terhadap suhu atau kondisi lingkungan, lakukan pemantauan rutin terhadap suhu penyimpanan dan kondisi tempat penyimpanan untuk memastikan obat tetap efektif dan aman digunakan.
  • Akses Terbatas: Hanya tenaga medis yang terlatih yang diizinkan untuk mengakses obat high alert, guna meminimalisir risiko kesalahan. Gunakan sistem pengendalian yang ketat untuk pengambilan dan penggunaan obat ini.

Obat high alert adalah jenis obat yang memerlukan perhatian khusus karena potensi bahaya yang dapat ditimbulkan jika tidak digunakan dengan benar. Oleh karena itu, penyimpanan yang tepat dan pengawasan yang ketat sangat penting untuk mencegah kesalahan yang dapat membahayakan pasien. Pastikan untuk selalu mengikuti prosedur yang ada dalam penyimpanan dan pemberian obat high alert untuk menjaga keselamatan pasien.

Obat Keras dan Daftar G: Apa Itu dan Mengapa Penggunaannya Harus Tepat?

Fajar Pendidikan
-
0
Obat Keras dan Daftar G: Apa Itu dan Mengapa Penggunaannya Harus Tepat?

Obat keras dan obat daftar G adalah dua kategori obat yang diatur oleh peraturan pemerintah untuk memastikan penggunaannya aman dan sesuai dengan kebutuhan medis. Kedua kategori obat ini memiliki perbedaan dalam hal pengaturan distribusi, pengawasan, dan cara pemakaiannya.

Untuk informasi lebih lanjut tentang obat-obatan, kunjungi pafipcdompu.org

1. Pengertian Obat Keras

  • Definisi: Obat keras adalah obat yang hanya bisa diperoleh dengan resep dokter. Obat ini biasanya memiliki efek yang kuat terhadap tubuh dan memerlukan pengawasan medis yang ketat untuk menghindari efek samping yang berbahaya atau risiko kecanduan.
  • Karakteristik:
    • Obat keras biasanya digunakan untuk mengobati penyakit serius atau kondisi medis yang memerlukan pengawasan langsung.
    • Penggunaannya harus sesuai dengan dosis yang ditentukan oleh dokter, serta mengikuti petunjuk penggunaan yang tepat.
    • Obat keras dapat menyebabkan efek samping yang serius jika digunakan tanpa pengawasan atau tidak sesuai dengan petunjuk.
    • Obat ini umumnya mengandung zat yang dapat menimbulkan ketergantungan atau memiliki potensi penyalahgunaan.

2. Ciri-Ciri Obat Daftar G

  • Definisi: obat yang termasuk dalam kategori obat keras dan terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dengan pengawasan yang lebih ketat. Obat ini hanya dapat diperoleh dengan resep dokter dan biasanya memiliki risiko tinggi terhadap efek samping atau penyalahgunaan.
  • Karakteristik:
    • Hanya tersedia dengan resep dokter: Obat ini hanya bisa diperoleh dengan resep dokter yang sah dan harus disertai dengan rekomendasi penggunaan yang jelas.
    • Pengawasan ketat: Obat ini memerlukan pengawasan medis yang ketat selama penggunaannya untuk menghindari efek samping atau potensi ketergantungan.
    • Label khusus: Pada kemasan , biasanya tercantum label atau tanda yang menunjukkan bahwa ini termasuk dalam kategori obat keras.
    • Penyalahgunaan berisiko tinggi: Banyak obat daftar G mengandung zat aktif yang bisa menyebabkan ketergantungan atau penyalahgunaan jika tidak digunakan dengan benar.

Beberapa contoh obat keras yang termasuk dalam kategori obat daftar G antara lain:

  • Obat pereda nyeri opiat seperti morfin atau kodein.
  • Obat penenang seperti diazepam atau alprazolam.
  • Obat anestesi umum yang digunakan di rumah sakit.

Obat keras dan obat daftar G memiliki pengaturan yang lebih ketat karena potensi efek samping yang serius dan risiko penyalahgunaan. Penggunaannya harus selalu di bawah pengawasan tenaga medis untuk memastikan keamanannya. Jika Anda memerlukan obat jenis ini, pastikan untuk mengikuti petunjuk dari dokter atau apoteker dengan cermat.

Resep Bolu Sarang Semut, Manis dan Lembut

Sriyanto AH
-
0
Resep Bolu Sarang Semut, Manis dan Lembut

Rubrik Selera Nusantara edisi kali ini menyajikan resep Bolu Sarang Semut. Bolu Sarang Semut adalah salah satu jenis kue yang kini semakin populer di kalangan pecinta kuliner Indonesia.

Dinamakan “Sarang Semut” karena tekstur bolu yang khas, menyerupai sarang semut dengan rongga-rongga kecil yang terbentuk di dalamnya. Bolu ini memiliki rasa yang manis, lembut, dan cukup padat, namun tetap ringan di mulut.

Berikut adalah beberapa aspek yang sering dibicarakan dalam ulasan tentang Bolu Sarang Semut:

Tekstur dan Penampilan

Tekstur Bolu Sarang Semut sangat unik, dengan rongga-rongga kecil yang terbentuk di dalamnya. Ini memberikan sensasi yang berbeda saat dimakan—ada kelembutan pada bagian luar namun tetap sedikit kenyal di dalam.

Penampilannya juga menarik, dengan warna cokelat keemasan yang menggoda selera. Meskipun secara visual tidak sepenuhnya halus, justru kehadiran rongga-rongga ini memberi daya tarik tersendiri.

Rasa

Rasa Bolu Sarang Semut cenderung manis, tetapi tidak terlalu mendominasi, sehingga sangat pas untuk lidah orang Indonesia yang suka dengan rasa manis tapi tidak berlebihan. Kelembutannya berpadu dengan rasa karamel yang khas, membuatnya terasa kaya, namun tetap ringan.

Beberapa variasi juga menambahkan bahan lain seperti cokelat atau keju untuk memberi variasi rasa, tetapi pada umumnya Bolu Sarang Semut yang tradisional sudah cukup memuaskan.

Resep Bolu Sarang Semut

Bahan:

  • 10 sendok makan gula pasir (100 gram)
  • 200 ml air panas
  • 2 butir telur suhu ruang
  • 1 saset susu kental manis putih
  • 6 sendok makan tepung terigu
  • 6 sendok makan tepung tapioka
  • 1/2 sendok teh baking powder (kalau pakai yang dobel akting, maka cukup 1/4 sendok teh saja)
  • 1 sendok makan susu bubuk
  • 6 sendok makan margarine cair

Cara Membuat Bolu Sarang Semut

  1. Buat karamelnya dulu. Siapkan wajan atau panci. Masukkan 10 sendok makan gula pasir. Masak deagan api kecil sampai keluar karamelnya.
  2. Jangan diaduk dulu. Tunggu sampai gula pasir mulai meleleh hampir semua.
  3. Jika sudah hampir meleleh semuanya, aduk pakai spatula, sampai tidak ada lagi butiran gula pasirnya.
  4. Setelah tidak ada lagi butiran gula pasirnya, masukkan sedikit demi sedikit 200 ml air panas. Hati-hati saat memasukkannya, sambil diaduk aduk, hingga tidak ada lagi karamel yang menggumpal. Lakukan sampai air panas habis.
  5. Setelah tidak ada lagi karamel yang menggumpal, dan mencair semua, tunggu sampai mendidih, lalu dinginkan.
  6. Lanjut bikin adonan. Siapkan wadah, pecahkan 2 butir telur, tambahkan susu kental manis. Kocok lepas.
  7. Tambahkan tepung terigu, tepung tapioka (kanji), baking powder, susu bubuk, aduk hingga tercampur rata.
  8. Masukkan sesikit demi sedikit air karamelnya (pastikan airnya sudah dingin atau hangat kuku, boleh). Aduk-aduk sampai semuanya tercampur rata. Jika ada tepung yang menggumpal, tidak masalah. Nanti disaring.
  9. Tambahkan margarine cair, aduk hingga tercampur rata.
  10. Siapkan panci, lapisi dengan kertas roti dan pancinya diolesi margarine tipis-tipis.
  11. Letakkan saringan di atasnya, lalu saring adonan. Masukkan semua ke dalam panci. Sisa gumpalan, aduk-aduk di atas saringan, supaya tidak ada adonan yang terbuang.
  12. Nyalakan kompor, gunakan api sangat kecil, lapisi seng. Masak sampai berbusa dan busanya hilang.
  13. Lalu angkat, dinginkan, lalu potong-potong. Bolu Sarang Semut, siap dinikmati.

Selamat mencoba dan menikmati. (Ana)

5 Zodiak Paling Beruntung Besok Rabu, 25 Desember 2024 Sagitarius dan Leo Raih Kesuksesan Finansial

Ana
-
0
5 Zodiak Paling Beruntung Besok Rabu, 25 Desember 2024 Sagitarius dan Leo Raih Kesuksesan Finansial

Apa kabar para pencinta astrologi? Kalian pasti penasaran, siapa saja yang bakal hoki besok? Simak baik-baik, karena kami akan mengulas lima zodiak paling beruntung besok yang bakal membawa pulang keberuntungan pada Rabu, 25 Desember 2024. Tentu saja, para Sagitarius dan Leo sudah tak sabar menantikan kabar baik ini!

Di artikel ini, kita akan mengupas tuntas peruntungan lima zodiak paling beruntung besok yang tengah bersinar. Selain keuntungan finansial, juga ada hal-hal menarik lain untuk disimak. Siapa tahu, salah satu dari zodiak paling beruntung besok ini adalah zodiak kamu! Yuk, kita mulai!

Sagitarius: Keuntungan Bisnis Tiada Tara

Sagitarius akan menghadapi hari yang luar biasa! Keberuntungan bisnis menghampiri, membawa banyak keuntungan. Aura percaya diri Sagitarius mampu memikat siapa saja, terutama yang berada di bawah zodiak udara. Waspadai siapa yang mendekati kalian, karena tak semua niatnya tulus.

Rabu ini jadi hari yang tepat untuk berinvestasi atau memulai bisnis baru. Sagitarius disarankan memanfaatkan insting bisnis yang kuat. Keuangan stabil membuka peluang membeli properti atau kendaraan baru. Kesehatan juga terjaga, membuat kalian makin percaya diri.

Tidak hanya berfokus pada finansial, hubungan dengan pasangan juga terjaga harmonis. Sagitarius diajak untuk tetap berhati-hati agar tidak terbawa suasana yang bisa membahayakan rencana ke depan.

Scorpio: Kasih Sayang Berlimpah

Scorpio akan merasakan hangatnya kasih sayang dari pasangan. Hubungan yang dibangun dalam cinta sejati bakal semakin erat. Keintiman ini membuat hidup terasa lebih ringan dan menyenangkan.

Bagi Scorpio yang masih single, ramalan menyebutkan adanya kesempatan bertemu seseorang yang istimewa. Jangan ragu membuka hati untuk menerima perasaan baru.

Keseimbangan antara pekerjaan dan hubungan pribadi menjadi kunci Scorpio untuk mencapai kepuasan yang lebih besar. Namun, tetap waspada dengan energi negatif di sekitar.

Leo: Banjir Keberuntungan

Leo akan merasakan aliran keberuntungan yang deras. Hari ini menjadi momen yang tepat untuk mengoptimalkan potensi diri dan meraih kesuksesan.

Keberanian Leo dalam mengambil risiko akan membuahkan hasil manis. Kucuran rezeki menghampiri, membuat Leo makin percaya diri dan bersemangat mengejar impian.

Selain keuntungan materi, Leo juga menikmati hubungan yang harmonis dengan orang terdekat. Tunjukkan betapa kalian peduli dan bersyukur atas semua kebaikan yang datang.

Gemini: Kesempatan Emas Menanti

Gemini akan menemukan peluang emas dalam karir. Peruntungan membimbing mereka menuju puncak kesuksesan.

Meski energi positif melimpah, jangan lengah. Tetaplah fokus pada tujuan dan jangan terlalu cepat merasa puas.

Ketajaman dalam berpikir dan berkomunikasi menjadi kekuatan utama Gemini. Gunakan kelebihan ini untuk memperluas jaringan dan memperkuat posisi dalam pekerjaan.

Taurus: Stabilitas Finansial Terjaga

Taurus akan merasakan kenyamanan dalam hal finansial. Stabilitas ini berasal dari kerja keras dan komitmen yang telah dibangun.

Meskipun demikian, tetap kontrol pengeluaran dan hindari pembelian impulsif yang bisa mengganggu keseimbangan keuangan.

Hubungan dengan keluarga dan sahabat juga mencuri perhatian, memberikan dukungan emosional yang dibutuhkan.

Pisces: Kreativitas Meningkat

Kreativitas Pisces mencapai puncaknya besok. Mereka akan menemukan solusi inovatif untuk masalah yang sudah lama mengganggu. Kesempatan ini juga bisa dimanfaatkan untuk mencoba hobi baru atau proyek kreatif.

Selain itu, Pisces didorong untuk melepaskan diri dari stres dan menikmati momen yang membebaskan.

Semangat yang fresh ini membawa dampak positif bagi lingkungan sekitar, menginspirasi orang lain dengan ide-ide ceria.

Cancer: Emosi Terkendali

Cancer akan menemukan cara untuk menjaga emosi tetap stabil. Perjalanan emosional yang seimbang membuat Cancer lebih mudah menyelesaikan masalah tanpa drama.

Memfokuskan diri pada kesehatan mental dan fisik akan memberikan energi positif dan optimisme.

Jangan lupa jaga komunikasi dengan orang-orang di sekitar agar hubungan tetap harmonis.

Libra: Harmoni Dalam Kehidupan

Libra akan merasakan harmoni dalam semua aspek kehidupan. Kedamaian dan keseimbangan menemani hari-hari mereka, membuat semuanya terasa lebih mudah dan tenang.

Dengan begitu banyak energi positif, Libra didorong untuk mengejar apa yang benar-benar diinginkan.

Kekuatan batin yang terjaga menjadikan Libra pribadi yang inspiratif bagi orang-orang di sekitar.

 

6 Prinsip Tepat Pemberian Obat: Kunci Keberhasilan Pengobatan yang Aman

Fajar Pendidikan
-
0
6 Prinsip Tepat Pemberian Obat: Kunci Keberhasilan Pengobatan yang Aman

Prinsip “6 Tepat Pemberian Obat” merupakan pedoman yang digunakan oleh tenaga medis, termasuk dokter dan apoteker, untuk memastikan pemberian obat dilakukan dengan benar, aman, dan efektif bagi pasien. Prinsip ini penting untuk menghindari kesalahan dalam penggunaan obat yang bisa berdampak negatif pada kesehatan pasien.

Untuk informasi lebih lanjut tentang obat-obatan, kunjungi pafikablamongan.org

Berikut adalah penjelasan mengenai definisi dan tata cara penerapan prinsip 6 Tepat Pemberian Obat:

1. Tepat Obat

  • Definisi: Obat yang diberikan harus sesuai dengan indikasi medis pasien dan kondisi kesehatannya.
  • Tata Cara:
    • Dokter atau apoteker harus memastikan bahwa obat yang diresepkan cocok dengan diagnosis dan keluhan pasien.
    • Pastikan obat yang diberikan adalah yang paling efektif dan aman untuk kondisi pasien.

2. Tepat Dosis

  • Definisi: Obat harus diberikan dalam dosis yang tepat sesuai dengan kebutuhan medis pasien.
  • Tata Cara:
    • Menentukan dosis obat berdasarkan usia, berat badan, kondisi medis, dan faktor individu pasien.
    • Dosis yang diberikan harus mengikuti pedoman dosis yang telah ditetapkan atau sesuai dengan rekomendasi dokter.

3. Tepat Waktu

  • Definisi: Obat harus diberikan pada waktu yang tepat agar efektivitasnya maksimal.
  • Tata Cara:
    • Mematuhi waktu pemberian yang telah ditentukan, baik itu dosis tunggal atau berulang.
    • Beberapa obat harus diberikan pada waktu tertentu (misalnya sebelum atau setelah makan), dan jadwal pemberian harus diikuti dengan ketat.

4. Tepat Rute

  • Definisi: Obat harus diberikan melalui rute atau cara yang benar, seperti oral, injeksi, atau topikal.
  • Tata Cara:
    • Ikuti petunjuk terkait cara pemberian obat, seperti obat oral yang harus ditelan, obat injeksi yang harus disuntikkan, atau salep yang harus dioleskan pada kulit.
    • Pastikan pasien memahami cara yang tepat untuk mengonsumsi atau menggunakan obat.

5. Tepat Pasien

  • Definisi: Obat harus diberikan kepada pasien yang tepat, sesuai dengan identitas dan kondisi medis mereka.
  • Tata Cara:
    • Pastikan identitas pasien dengan cara memverifikasi nama dan data pasien sebelum pemberian obat.
    • Sesuaikan pemberian obat dengan kondisi pasien, seperti jika pasien memiliki alergi atau gangguan medis tertentu.

6. Tepat Edukasi

  • Definisi: Pasien harus diberikan informasi yang cukup tentang cara penggunaan obat, efek samping yang mungkin terjadi, serta pentingnya mengikuti instruksi penggunaan.
  • Tata Cara:
    • Jelaskan kepada pasien cara penggunaan obat yang benar dan apa yang harus dilakukan jika terjadi efek samping.
    • Berikan informasi terkait kemungkinan interaksi obat atau pantangan yang perlu dihindari.

Prinsip 6 Tepat Pemberian Obat merupakan pedoman penting dalam memberikan pelayanan kesehatan yang aman dan efektif. Dengan memastikan bahwa obat yang diberikan tepat dalam jenis, dosis, waktu, rute, pasien, dan edukasi, kita dapat meminimalkan risiko kesalahan medis dan meningkatkan hasil pengobatan bagi pasien.

Waspada! Ini Daftar Obat yang Rentan Disalahgunakan

Fajar Pendidikan
-
0
Waspada! Ini Daftar Obat yang Rentan Disalahgunakan

Penggunaan obat secara tidak tepat dapat menyebabkan efek berbahaya bagi kesehatan, bahkan berujung pada ketergantungan. Penyalahgunaan obat tertentu sering terjadi karena efeknya yang dianggap memberikan sensasi sementara, namun berisiko tinggi bagi fisik dan mental.

Untuk informasi lebih lanjut tentang obat-obatan, kunjungi pafipcgianyar.org

Berikut adalah jenis obat yang paling sering disalahgunakan beserta bahaya yang ditimbulkannya:

1. Obat Psikotropika

Psikotropika adalah obat yang memengaruhi sistem saraf pusat dan fungsi otak.

  • Contoh: Diazepam, Alprazolam.
  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Ketergantungan berat.
    • Gangguan memori dan konsentrasi.
    • Risiko depresi atau bunuh diri.

2. Obat Narkotika

Narkotika sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, namun penyalahgunaannya dapat mematikan.

  • Contoh: Morfin, Fentanil, Heroin.
  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Gangguan pernapasan yang berisiko kematian.
    • Kerusakan organ hati dan ginjal.
    • Ketergantungan fisik yang parah.

3. Obat Batuk yang Mengandung Dekstrometorfan

Obat batuk yang mengandung zat ini sering disalahgunakan untuk efek euforia.

  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Halusinasi dan kebingungan.
    • Gangguan irama jantung.
    • Risiko overdosis yang menyebabkan kematian.

4. Obat Penghilang Rasa Sakit (Painkillers)

Obat ini, terutama yang mengandung opioid, sering disalahgunakan untuk efek relaksasi.

  • Contoh: Tramadol, Oksikodon.
  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Ketergantungan fisik dan psikologis.
    • Depresi pernapasan.
    • Kerusakan sistem saraf pusat.

5. Inhalansia

Zat-zat yang dihirup dari produk rumah tangga tertentu juga termasuk dalam kategori penyalahgunaan obat.

  • Contoh: Lem, thinner, aerosol.
  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Kerusakan otak permanen.
    • Gangguan jantung.
    • Risiko kematian mendadak.

6. Obat Penenang dan Anti-Kecemasan

Obat-obatan seperti benzodiazepin sering digunakan tanpa resep dokter.

  • Contoh: Lorazepam, Klonazepam.
  • Efek Samping Penyalahgunaan:
    • Gangguan koordinasi.
    • Ketergantungan kronis.
    • Risiko koma jika dikombinasikan dengan alkohol.

Penyebab Penyalahgunaan Obat

  • Akses Mudah: Pembelian ilegal melalui pasar gelap atau toko obat tanpa pengawasan.
  • Kurangnya Pengetahuan: Banyak orang tidak menyadari efek jangka panjang dari penyalahgunaan obat.
  • Pengaruh Lingkungan: Teman sebaya atau tekanan sosial.
  • Masalah Mental: Gangguan kecemasan atau depresi yang tidak ditangani dengan baik.

Cara Mencegah Penyalahgunaan Obat

  1. Pendidikan Publik: Tingkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya penyalahgunaan obat.
  2. Pengawasan Ketat: Pastikan obat keras hanya dapat dibeli dengan resep resmi.
  3. Dukungan Psikologis: Berikan layanan konseling untuk orang-orang yang berisiko.
  4. Peran Keluarga: Awasi anggota keluarga yang memiliki akses ke obat-obatan berisiko.

Penyalahgunaan obat dapat memberikan dampak buruk yang signifikan bagi kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Penting untuk selalu mengikuti aturan penggunaan obat dan berkonsultasi dengan tenaga medis jika diperlukan. Dengan edukasi dan pengawasan yang baik, risiko penyalahgunaan obat dapat diminimalkan.

1...515253...3,335Halaman 52 dari 3,335

REDAKSI
PT. FAJAR MEDIA PENDIDIKAN, Gedung Graha Pena Makassar, Lt. IV
Jl. Urip Sumoharjo No. 20, Makassar.
Telp. (0411) 366 1926 / WA : 0823-9778-9527

IKUTI KAMI

PT FAJAR MEDIA PENDIDIKAN

dibuat oleh: dimensia