Puasa sunnah pada Senin dan Kamis, luar biasa manfaatnya. Makanya umat Muslim biasa puasa pada hari tersebut, untuk menambah bekal pahala.
Sebab bila dikerjakan mendapat pahala. Namun sebaliknya, bila tidak dikerjakan, tidak mendapat dosa.
Memang begitulah pengamalan penganalan ibadah sunnah. Siapa yang nengerjakannya mendapat pahala. Sedangkan yang tidak mengerjakannya tidak mendapat dosa.
Itulah sebabnya lansia lansia kaum muslimin, rata rata memanfaatkan.moment tersebut, untuk persiapan bekal dunia dan akheratnya. Apalagi bila sudah tidak melaksanakan aktifitas mencari nafkah.
Manfaat puasa Senin Kamis, sangat besar. Selain berpahala untuk keselamatan dunia dan akherat, dapat memaksimalkan serta menyeimbangkan tiga kecerdasan. Kecerdasan intelelektual (IQ), Kecerdasan Emosional (EQ) dan Kecerdasan Spritual (SQ).
Selain itu, banyak lagi. Membantu kehidupan manusia dalam beraktifitas sehari – hari. Di agama lain pun, selain Islam, menganjurkan umatnya untuk berpuasa meskipun tata caranya berbeda.
Dan tidak mutlak harus digandengkan Senin dan Kamis. Yang tidak mampu malakukan keduanya. Juga tidak masalah. Bila bisanya hanya Senin, atau Kamis saja tidak masalah. Tetap mendapatkan pahala pada puasa Seninnya.
Demikian pula pada puasa Kamisnya. Dan lebih baik lagi, bila melaksanakan keduanya. Lebih banyak lagi pahalanya.
Manfaatnya Terhadap Tubuh
1. Peremajaan sel kulit
Sel – sel kulit manusia yang telah mati, perlu diganti atau dengan kata lain, diremajakan kembali
Hal itu berarti, tidak perlu mengeluarkan biaya untuk produk meremajakan kulit, bukan ? Bisa penghematan untuk perawatan diri khususnya bagi wanita.
Mengapa hal itu bisa terjadi ? Hal itu tetkait dengan metabolisme dalam tubuh nanusia yang terhenti saat berpuasa. Hal itu nenyebabkan, sel sel tubuh dapat bekerja lebih aktif lagi. Seperti halnya sel sel kulit.
2. Mengencangkan kulit
Mungkin ada yang bertanya apa hubungannya antara Puasa Senin Kamis dengan pengencangan kulit. Seperti halnya peremajaan kulit.
Saat berpuasa sehari penuh, metabolsme di dalam tubuh juga ikut beristirahat. Sehingga membuat sel sel di dalam tubuh bekerja lebih maksimal. Hasilnya, antara lain, organ tubuh luar, seperti kulit akan lebih sehat dan kencang.
3. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh
Tanpa hasil penelitian dari para ilmuan pun, dapat menggunajan pikiran secara logika, jika puasa Senin Kamis dapat mengeluarkan toksin atau racun dari dalam tubuh.
Racun yang bercampur dari dalam lemak, darah, atau bagian lain, itu berasal dari makanan dan minuman yang dikonsunsi setiap hari.
Untuk mengeluarkannya, tidak hanya dengan berolah raga saja. Harus berhenti mengkobsumsi makanan dab minumal mininal sehari, agar racun dapat dikeluarkan dengan efektif. Pengeluarannya dapat lewat keringat, urine, atau saat buang air besar.
Cara piasa senin Kamis memang dipecaya ampuh untuk mengeluarkan racun yang sudah mengendap di dalam tubuh. Jika racun racun tersebut sudah keluar, kita akan merasakan tubuh lebih sehat ann bugar. (Berlanjut/LFAG/ana)
