Bagaimana cara mengobati depresi musiman?
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Setelah proses diagnosis, dokter akan mendiskusikan dengan Anda terkait pilihan pengobatan yang ada. Anda mungkin akan membutuhkan salah satu atau kombinasi dari beberapa pilihan penanganan di bawah ini:
- Fototerapi: Terapi ini menggunakan cahaya dari lampu khusus untuk mengatasi depresi musiman.
- Cognitive behavioral therapy (CBT): Terapi psikologi yang disebut dengan CBT juga dapat membantu mengatasi kondisi ini. Terapi ini dikatakan memiliki efek jangka panjang yang lebih baik dibanding dengan pendekatan lainnya.
- Obat-obatan antidepresan: Terkadang, dokter atau psikiater akan memberikan obat-obatan antidepresan jika gejalanya cukup parah, seperti bupropion.
Sumber : Hallo Sehat
